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森のバター「アボカド」の素晴らしい栄養価

アボカドはとても栄養価が高く、森のバターとも呼ばれています。その栄養価の高さは、ギネスブックにも認定されているほど。ただし、栄養価が高いと言っても、アボカドを食べて太るわけではありません。アボカドの脂肪分はコレステロール値を下げる働きがあるうえ、美容に効果のあるビタミンEやカリウム、食物繊維などを豊

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イキイキメイク

忙しい毎日を送っていると肌もくすみがちに。だからこそしっかりメイクして好印象な女性を目指しましょう。 参照:http://www.ion-cosmetics.jp/skincare/images/main-charmingsimple.jpg 俗にいう時短メイク術をマスターすれば、時間が限られている

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更新履歴
森のバター「アボカド」の素晴らしい栄養価(2014年4月 4日)
イキイキメイク(2014年2月 9日)